Samba fit Brasil é uma modalidade de treinamento fisico que proporciona equilibro fisico, melhorando o condicionamento e a postura corporal. Aumenta a autoconfiança, aliando sensualidade charme, elegância e alegria.

As aulas são dividas em três níveis : básico, intermediário e avançado.

A dificuldade da coreografia aumenta de acordo com o nível.

Com duração média de uma hora, a aula de Samba Fit traz alegria e bem estar.

Além de melhorar o condicionamento físico, a modalidade queima 500 calorias por aula, semelhante uma aula de spinning fora que trabalha o corpo todo, principalmente as glúteos, o quadriceps, posterior de coxa, panturrilhas e abdome.

Localizado em Ipanema no Rio de Janeiro, Samba Fit se adapta a todas as idades, não conhece fronteiras nem fusos-horários, une culturas diversas..Soube nestes últimos meses contornar os desafios da pandemia, proporcionando aulas personalizadas on-line nos 5 continentes.