SAMBA FIT

O método que vai mudar sua vida

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Quem somos?

Professora Carla Campos

Formada em educação física, com mais de 20 anos desfilando para diversas escolas de samba, Carla Campos criou uma aula de Swing brasileiro em que ensinava um mix de ritmos, como o maracatu, samba de roda, dança dos orixás, frevo.

Adaptou e patenteou a técnica das aulas em 1997para o modelo Luiza Brunet, formado logo em seguida a primeira turma do Samba Fit.

Desde então, a Carla tem ensinado e ganhado reconhecimento no Brasil como internacionalmente.

A Carla já ministrou aulas em vários países como Austria, Finlândia, 

Professora Gabriela Menier

Franco-Brasileira nascida na Venezuela, Gabriela cresceu no meio das músicas e danças latinas.Trabalhou vários anos na área de comunicação e eventos em vários continentes, e voltou ao Rio em 2018, onde começou a assistir as aulas de Samba Fit.

Em 2020, após haver desfilados várias vezes na Marques de Sapucaí, decidiu, com o incentivo de Carla, de se formar e de ensinar a modalidade do Samba Fit.

O SAMBA FIT

Samba fit Brasil é uma modalidade de treinamento fisico que proporciona equilibro fisico, melhorando o condicionamento e a postura corporal. Aumenta a autoconfiança, aliando sensualidade charme, elegância e alegria.

As aulas são dividas em três níveis : básico, intermediário e avançado.

A dificuldade da coreografia aumenta de acordo com o nível.

Com duração média de uma hora, a aula de Samba Fit traz alegria e bem estar.

Além de melhorar o condicionamento físico, a modalidade queima 500 calorias por aula, semelhante uma aula de spinning fora que trabalha o corpo todo, principalmente as glúteos, o quadriceps, posterior de coxa, panturrilhas e abdome.

Localizado em Ipanema no Rio de Janeiro, Samba Fit se adapta a todas as idades, não conhece fronteiras nem fusos-horários, une culturas diversas..Soube nestes últimos meses contornar os desafios da pandemia, proporcionando aulas personalizadas on-line nos 5 continentes.

SAMBA FIT

 

Contato

STUDIO SAMBA FIT

Rua Visconde de Pirajá 207-316

Galeria VIP CENTER

IPANEMA - RIO DE JANEIRO

E-mail : studiosambafit@gmail.com

Tél : +55 21 98879-4092